Selenium 100 µg (142 % van de ADH, waarvan minstens 70 % selenomethionine (gestandaardiseerd)).
Selenium is niet alleen een essentieel spoorelement, het is eveneens een heel belangrijke antioxidant. Selenium controleert een aantal biochemische processen die nodig zijn voor het behoud van de gezondheid en het welzijn in het algemeen. Selenium is essentieel voor de werking van het antioxidantenzyme plasmatisch glutathion peroxydase (GSHPx), dat de belangrijkste bescherming vormt tegen vrije radicalen (heel agressieve geactiveerde zuurstofverbindingen) en tevens essentieel is voor de werking van enkele andere enzymsystemen. Zo speelt selenium een rol in de lichaamseigen weerstand, de werking van de schildklier, de spermatogenese en voor een gezonde gezondheid van het haar en de nagels. Volgens het rapport van 2008 van het EFSA (European Food Safety Agency) verzekert seleniumgist (zoals dit in SelenoPrecise het geval is) de beste opname van selenium en is het ook de veiligste vorm.
