Na een intensieve training of wedstrijd is het glycogeen (opgeslagen suiker) uit de spieren en lever verdwenen en zijn spieren vermoeid. RECOVERY SHAKE is een rijke mix van glucose, fructose, weiproteïne en vitaminen.
Vitamine B6 draagt bij tot een normaal metabolisme van eiwitten en glycogeen. RECOVERY SHAKE kan het beste onmiddellijk na de inspanning worden gebruikt. De eiwitten in RECOVERY SHAKE dragen bij tot de groei en instandhouding van de spiermassa. Daarnaast ondersteunen eitwitten het spierherstel na training / sportprestatie.
Per 100 g Per 50 g
Vitamine B10,250 mg (22,72% RI)/ 0,125 mg (11,36% RI)
Vitamine B2 0,250 mg (17,85% RI)/ 0,125 mg (8,93% RI)
Vitamine B3 5 mg (31,25% RI)/ 2,5 mg (15,63% RI)
Vitamine B6 1,07 mg (76,43% RI)/ 0,54 mg (38,22% RI)
Vitamine B12 0,375 µg (15% RI)/ 0,188 µg (7,5% RI)
Vitamine C 25 mg (31,25% RI)/ 12,5 mg (15,63% RI)
Calcium 120 mg (15% RI)/ 60g (7,5% RI)
Chroom 18,67 µg (46,70% RI)/ 9,34 µg (23,35% RI)
Magnesium 56,25 mg (15% RI)/ 28,13 mg (7,5% RI)
Mangaan 0,525 mg (26,25% RI)/ 0,262 mg (13,13% RI)
Ijzer 2,1 mg (15% RI)/ 1,05 mg (7,5% RI)
Ingrediënten:
50 g poeder bevat_
Maltodextrine 20,1 g - Weiproteïne-isolaat (uit melk) 9,2 g - Glucose 8,4 g - Fructose 8,4 g - Cacaopoeder, Chocolade (aroma) 13% - Guarpitmeel - Creatinemonohydraat 150 mg - Calciumcarbonaat - Sucralose (zoetstof) - Carrageen (stabilisator) - Magnesiumcitraat - L-ascorbinezuur - Coënzym Q10 5 mg - Nicotinamide - Lactase 2,5 mg - Lipase 2,5 mg - Amylase 2,5 mg - IJzerbisglycinaa - Pyridoxine HCl - Zwarte peper gestandaardiseerd droog extract (piper negrum, arabische gom, maltodextrine, siliciumdiocide) - Mangaanbisglycinaat - Thiamine HCl - Riboflavine - Chroompicolinaat - Cyanocobalamine
100 g poeder (oplossen in 500 ml water/melk) na een intensieve training (6 schepjes = 100 g poeder).
50 g poeder (oplossen in 500 ml water/melk) na een onderhoudstraining (3 schepjes = 50 g poeder)
